Durant les premières semaines qui suivent l’intervention, vous devez prendre le temps de récupérer et de commencer à vous ajuster à votre nouvelle vie avec le système LAP-BAND®. Soyez patient. Rappelez-vous que la réussite de votre perte de poids dépend de votre motivation et de votre détermination. Cela ne se fera pas en une nuit; c’est un processus évolutif.
Pendant la première semaine après l’intervention, donnez-vous le temps de récupérer et de bien vous reposer. Au cours des premiers jours, attendez-vous à être sensible, surtout aux abords de la chambre d’accès, mais cela devrait se résorber assez vite. (Si la douleur persiste au-delà de quelques jours, téléphonez à votre médecin.) Pour prévenir l’infection, votre médecin peut vous conseiller de ne pas prendre de douches pendant un jour ou deux après l’intervention. De plus, essayez de marcher autant que vous êtes physiquement à l’aise de le faire, tout en prenant votre temps. Cela vous permettra de recouvrer vos forces et évitera la formation de caillots. Si votre travail n’est pas trop astreignant, vous devriez être en mesure de reprendre le travail après environ une semaine. Par contre, s’il est plutôt exigeant physiquement, accordez-vous deux à trois semaines de convalescence. Au bout de quatre à six semaines, vous devriez pouvoir reprendre toutes vos activités normales et commencer un nouveau programme d’exercice. Remarque : Consultez votre médecin avant d’entreprendre toute activité physique ou programme d’exercices.
De nombreux médecin voient leurs patients chaque semaine ou aux 15 jours pendant le premier mois qui suit l’intervention. Ainsi, vous vous assurerez que votre convalescence se passe bien et que toutes vos questions obtiennent une réponse.
Haut de la pageEn général, le premier ajustement de l’anneau a lieu de quatre à six semaines après la mise en place. Le moment exact varie toutefois d’un patient à l’autre. Le but du système LAP-BAND® est de vous aider à perdre du poids régulièrement et en toute sécurité. Ne soyez donc pas pressé. Vous déciderez d’un commun accord avec votre médecin du moment opportun pour le premier ajustement de votre anneau.
Au moment de votre premier ajustement, préparez-vous à discuter de vos habitudes alimentaires, de vos activités physiques et du rythme de votre perte de poids. Cela aidera à déterminer si le moment est opportun pour ajuster votre anneau. Si le moment est bien choisi, voici comment cela se déroulera :
Après l’intervention, vous devrez adopter de nouvelles habitudes alimentaires. Discutez-en en détail avec votre médecin ou votre diététiste. Tous deux peuvent vous aider à comprendre les changements nécessaires à votre mode de vie et à vos habitudes alimentaires et à vous y adapter. Assurez-vous d’avoir bien compris leurs directives, puis faites de votre mieux pour les respecter.
Il est essentiel de suivre à la lettre les consignes concernant la consommation de nourriture et de boissons dès que l’intervention est terminée. Cela permet à la nouvelle poche gastrique de guérir complètement et au système LAP-BAND® de rester en position. Il est également important, surtout au cours des premières semaines, de ne pas étirer la petite poche gastrique au-dessus du système LAP-BAND®. Le vomissement, par exemple, l’étirerait, tout en augmentant le risque de glissement de l’estomac à travers l’anneau. Il est donc important d’éviter de vomir après la mise en place du système LAP-BAND®.
Immédiatement après l’intervention, vous pouvez boire une petite gorgée d’eau de temps en temps ou sucer un glaçon. Cependant, ne buvez pas davantage. Le lendemain de l’intervention, vous pourrez déjà boire un peu plus, mais toujours en petite quantité à la fois. En plus de l’eau, optez aussi pour des liquides clairs comptant un nombre approprié de calories. Pour empêcher les nausées et vomissements, ne buvez pas trop.
Haut de la pageL’objectif, au cours de cette première période qui suit l’intervention, est de protéger la petite poche gastrique. À ce stade, l’estomac ne tolère que les liquides clairs. Il est également important de bien vous hydrater en buvant beaucoup d’eau.
Voici d’autres liquides recommandés pendant cette période :
Durant cette période, vous pouvez commencer à manger des aliments mous. Visez la consistance des aliments pour bébés. Cela facilitera la transition ultérieure vers des aliments plus solides. Les protéines sont essentielles pour préserver la masse musculaire pendant que vous maigrissez. Vous devez donc commencer par des aliments riches en protéines puis passer aux fruits et aux légumes. Voici certains des aliments permis à ce stade :
Les premières semaines, vous pourrez consommer des aliments qui vous seront peut-être interdits ultérieurement en raison de leur forte teneur en calories. En effet, il est plus important, au début, d’habituer votre estomac au système LAP-BAND® que de perdre du poids. De plus, votre rythme et votre progression vers chacune des phases alimentaires peuvent varier. En règle générale, vous devrez suivre les conseils de votre médecin ou de votre diététiste pour tout ce qui touche les questions de nutrition.
Haut de la pageVos repas peuvent désormais inclure des aliments tendres cuits, tels que du poisson et de la dinde hachée. Prenez cependant l’habitude de bien mastiquer votre nourriture. Si vous portez un dentier, coupez vos aliments en petits morceaux et mastiquez bien. Si vous ne suivez pas ces précautions, vous risquez de vomir, de vous irriter l’estomac ou d’occasionner un gonflement. Vous risquez également une obstruction du stoma. Certains produits comme le pain, la viande rouge et le riz peuvent encore être problématiques à ce stade. Optez plutôt pour des aliments plus mous, qui se digèrent plus facilement, comme le poisson et la viande blanche et tendre du poulet ou du porc.
Si les aliments solides vous donnent la nausée et vous font vomir, revenez à la diète liquide du début, puis réintroduisez progressivement des aliments mous avant de réessayer les aliments solides. Demandez toujours à votre médecin ou diététiste des conseils adaptés à votre situation. Les vomissements peuvent augmenter le risque de glissement de l’anneau ou de l’estomac et l’étirement de la petite poche gastrique au-dessus du système LAP-BAND®.
Haut de la pageDemandez au médecin qui vous a mis en place le système LAP-BAND® de vous faire voir la série d’information interactive Emmi SuccessMC portant sur les jours, les semaines et les mois qui suivent l’intervention.
Pour obtenir de plus amples renseignements sur la vie avec le système LAP-BAND®, vous pouvez aussi télécharger et lire le dépliant d’information au patient, ci-après.